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“从近期的12355热线和接待的来访显示，青少年抑郁症发生率增多。”郑州12355青少年维权及心理咨询中心主任、高级心理保健师袁林方9月18日说。
■注意孩子的异常表现
袁林方提醒，其实还有不少孩子存在抑郁症倾向，但家长没有意识到。如果不改变这种状况，持续两三个月之后，孩子可能会发展成重度抑郁症患者。
12355的专家称，青少年抑郁症主要表现为：过分自责，一两次考试成绩下降，就会感觉自己很差，以为周围的人瞧不起自己；学习记忆力下降，注意力不集中，老走神，并且随着情绪越来越悲观，学习成绩也开始滑落；经常发脾气，孤僻无语，不愿与家人交流；多疑，把正常的生理状态当成病态，严重的会精神分裂。
■预防抑郁重在沟通教育
“在我们接待的求助者中，抑郁症的发生率估计超过10％。”12355青少年维权及心理咨询中心的工作人员说。
袁林方认为，青少年期是儿童到成人的过渡时期，矛盾、敏感、自我是他们突出的心理特点，自尊心受挫、家庭教育方式不良、高度紧张的学习气氛等是青少年抑郁症的诱发因素。
袁林方建议，家长和老师应多和孩子沟通，要信任孩子、理解孩子，不要因为他们偶然的错误而责怪、打骂；培养孩子多方面的兴趣，引导孩子多结交朋友；多带孩子参加社会活动和体育锻炼；如果孩子出现一些异常的行为或表现，应及时寻求专业人士的帮助。
[出处:中国教育先锋网]
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